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Articles populaires et conseils

Les raisons pour lesquelles les douleurs au bureau et en position assise apparaissent, et comment tu peux les éviter, les soulager ou t'en débarrasser complètement.

Un clavier sans fil ergonomique favorise-t-il le bien-être au bureau ?08.03.2023

Un clavier sans fil ergonomique favorise-t-il le bien-être au bureau ?

Les claviers se déclinent aujourd'hui dans une grande variété de formes et de modèles. Mais est-ce que le clavier a réellement un impact sur...

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Tout coule – en nous aussi25.01.2023

Tout coule – en nous aussi

Boire est bon pour la santé – et important pour d'autres raisons encore. Si tu ne consommes pas assez de liquide, tu t'exposes à...

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Quels sont les facteurs de risque ergonomiques les plus fréquents au bureau ou en télétravail ?23.11.2022

Quels sont les facteurs de risque ergonomiques les plus fréquents au bureau ou en télétravail ?

Le corps humain est si ingénieusement conçu que nous pouvons faire les choses les plus incroyables, comme escalader une paroi rocheuse abrupte, nager dans...

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Que signifie réellement s'asseoir ?28.09.2022

Que signifie réellement s'asseoir ?

Malheureusement, cette façon de s'asseoir conduit rapidement à un dos rond et nuit à la colonne vertébrale et aux disques intervertébraux. Utilise toute la...

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Pourquoi ton fauteuil de bureau rembourré de manière ergonomique est-il si important pour ta santé ?12.07.2022

Pourquoi ton fauteuil de bureau rembourré de manière ergonomique est-il si important pour ta santé ?

Une mauvaise posture au bureau est malheureusement très courante, et il ne s'agit pas seulement de l'ergonomie des employés de bureau, mais aussi d'une...

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Des touches et des souris18.05.2022

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Poignets douloureux, douleurs cervicales et épaules tendues : tous ces maux peuvent être les conséquences de la façon dont tu utilises ton clavier et...

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La grande question ergonomique de la hauteur correcte de l'écran23.03.2022

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De nos jours, une grande majorité de personnes travaillent des heures durant derrière un écran, et ce pratiquement tous les jours. Beaucoup se posent...

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Toutes les lumières ne se valent pas05.01.2022

Toutes les lumières ne se valent pas

Le travail de bureau est fatigant pour vos yeux. Un éclairage de qualité et adapté individuellement permet d'éviter la fatigue et d'améliorer vos performances....

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Comment les facteurs ergonomiques et humains peuvent-ils influencer positivement le bien-être dans le bureau d'aujourd'hui ?10.11.2021

Comment les facteurs ergonomiques et humains peuvent-ils influencer positivement le bien-être dans le bureau d'aujourd'hui ?

Par facteurs humains, on entend principalement les capacités physiques et psychiques des individus, jusqu'à leurs limites. En combinaison avec les facteurs ergonomiques, les effets...

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