Beliebte Artikel und Tipps

Wie man Rückenschmerzen lindert und ergonomisch arbeitet

Gemäß Studien und Statistiken leiden innerhalb eines Jahres mehr als 60% der erwachsenen Personen an Rückenschmerzen. Dabei treten doppelt so oft Schmerzen im unteren...

Weiterlesen

Das Kreuz mit den gekreuzten Beinen

Wer von uns tut es nicht: In formaler oder auch gemütlicher Gesprächsatmosphäre die Beine übereinander schlagen und sich im Sessel zurücklehnen?! Was fühlt sich...

Weiterlesen

Was bringt mir eine ergonomische Fußstütze im Büro?

Die Ergonomie im Büro hat nicht nur zu machen mit einem ergonomischen Bürostuhl, einem höhenverstellbaren Tisch oder der ergonomischen Anordnung der Geräte auf dem...

Weiterlesen

Vergesslichkeit mit (Check-)Listen überlisten

Ich war früher einmal leidenschaftlicher Segelflieger; ein ziemlich ungewöhnliches Hobby. Ich erinnere mich noch gut daran, wie ich vor jedem Start wieder und wieder...

Weiterlesen

4 Tipps, welche einen ergonomischen Chefsessel charakterisieren

Jeder Chef hat täglich vielschichtige Aufgaben zu meistern, wobei Probleme und komplexe Situationen selten fehlen. Vermutlich haben viele Manager und Chefs ebenfalls mit dem...

Weiterlesen

Stehaufmännchen positives Denken

Ist das Wasserglas halb voll oder halb leer? Mit dieser Frage können Sie testen, ob Sie selbst dazu neigen, positiv oder negativ zu denken....

Weiterlesen

Ist eine ergonomisch kabellose Maus die beste Wahl?

Im Büro oder Homeoffice ist eine Computermaus kaum mehr weg zu denken und kommt ebenfalls in Verbindung mit einem Laptop immer mehr zum Einsatz....

Weiterlesen

Schlafzyklen respektieren

Um sein Bestmöglichstes zu geben und gesund zu bleiben, benötigt der menschliche Körper in angemessenem Umfang Schlaf. Für manche Menschen genügen schon einige Stunden,...

Weiterlesen

Welche Eigenschaften weist ein ergonomischer Laptop-Ständer auf?

Laptops und Notebooks haben sich in den letzten Jahren immer mehr verbreitet und werden entsprechend häufig als Arbeitsmittel eingesetzt. Leider haben parallel die Nackenbeschwerden...

Weiterlesen