Beliebte Artikel und Tipps
Hintergründe, warum Büro- und Sitzbeschwerden entstehen und wie du sie vermeidest, linderst oder ganz loswirst.
08.03.2023Fördert eine ergonomische kabellose Tastatur das Wohlbefinden im Büro?
Die Tastaturen sind heute in den unterschiedlichsten Formen und Ausführungen zu haben. Doch hat hier die Tastatur effektiv einen Einfluss auf eine bessere Ergonomie...
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25.01.2023Alles fließt – auch in uns
Trinken ist gesund – und auch aus anderen Gründen wichtig. Nehmen Sie zu wenig Flüssigkeit zu sich, so müssen Sie mit allen möglichen leiblichen...
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23.11.2022Welches sind die häufigsten ergonomischen Risikofaktoren am Büroarbeitsplatz oder im Homeoffice?
Der menschliche Körper ist so genial gebaut, dass wir damit die unglaublichsten Dinge tun können, wie eine steile Bergwand hochklettern, in Ozeanen schwimmen, Fußball...
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28.09.2022Was heisst eigentlich Sitzen?
Dummerweise führt diese Art des Sitzens schnell zu einem Rundrücken und beeinträchtigt Wirbelsäule und Bandscheiben. Nutzen Sie die vollständige Oberfläche Ihres Sitzes und setzen...
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12.07.2022Warum ist ein ergonomisch gepolsterter Bürostuhl so wichtig für die Gesundheit?
Eine schlechte Schreibtischhaltung ist leider recht verbreitet und es geht hier nicht nur um die Ergonomie der Büroarbeiter, sondern auch um eine korrekte Haltung...
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18.05.2022Von Tasten und Mäusen
Schmerzende Handgelenke, Nackenschmerzen und verspannte Schultern: All diese Beschwerden können Folgen der Art und Weise sein, wie Sie mit Ihrer Tastatur und der Maus...
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23.03.2022Die grosse ergonomische Fragestellung zur korrekten Bildschirmhöhe
In der heutigen Zeit arbeitet eine grosse Mehrheit der Menschen stundenlang hinter einem Bildschirm und dies praktisch täglich. Viele stellen sich zu Recht die...
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05.01.2022Licht ist nicht gleich Licht
Büroarbeit ist anstrengend für Ihre Augen. Durch gute und individuell angepasste Beleuchtung lässt sich Erschöpfung vermeiden und die eigene Leistung verbessern. Tageslicht wird dabei...
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10.11.2021Wie können ergonomische und menschliche Faktoren das Wohlbefinden im Büro von heute positiv beeinflussen?
Unter den menschlichen Faktoren versteht man hauptsächlich das physische und psychische Leistungsvermögen von Menschen, bis hin an ihre Grenzen. In Kombination mit den ergonomischen...
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