Let op: sommige producten kunnen via een affiliate-link worden weergegeven - waarvoor wij een commissie ontvangen - zonder dat dit jou extra kosten veroorzaakt.
Wil je je preventief en op natuurlijke wijze wapenen tegen diverse klachten en kwaaltjes, dan moet je gember in huis hebben.
Aan de gemberwortel worden bijna magische krachten toegeschreven. Ze helpt bij een hele reeks klachten en ziektes.
Gember is bijvoorbeeld een goed huismiddeltje bij verkoudheid, spijsverteringsstoornissen, misselijkheid en reisziekte. Ze helpt bij maag- en darmklachten, hoofdpijn en migraine, verlaagt het cholesterolgehalte, verlicht pijn in de gewrichten, versterkt de weerstand, verbetert de hersenfuncties, vermindert chronische hoest, is een nuttige begeleider tijdens het vasten en nog veel meer.
Gember is verkrijgbaar in verschillende vormen:
als gedroogd fruit, thee, druppels, als capsules, poeder, specerij en in andere vormen. Het beste van alles is echter verse gember, die je zelfs zelf kunt kweken en oogsten. Als je met het kweken begint, is het aan te raden een onbespoten, biologisch geteelde gemberwortel te gebruiken.
Wil je gezond snoepen?
Probeer eens gekandijde gedroogde gember. Zo combineer je genot met nut, lekkernij met geneesmiddel.
Wil je een verkoudheid kwijt raken of je ertegen beschermen?
Doe dat succesvol met verse gemberthee.
Drink hem met een beetje honing, want honing is ook een natuurlijk wondermiddel. De smaak kun je naar wens verfijnen met citroen en verse munt.
Als het onderwerp ergonomie op kantoor of in het homeoffice je aanspreekt en je er dieper in geïnteresseerd bent, kan ik je mijn boek «Wellness op kantoor» aanraden. Gecombineerd met humoristische tekeningen geef ik 50+1 tips om van je kantoor een klein paradijs te maken.
50+1 tips, die van het kantoor een klein paradijs maken
